%ما هو (من)٪ 1 - تعريف
ОРГАНИЧЕСКАЯ КИСЛОТА
Метил-гуанидо-уксусная кислота
КРЕАТИН
азотсодержащая органическая кислота. Входит в состав фосфокреатина - запасного энергетического вещества в клетках мышц и мозга.
Креатин
(франц. créatine, от греч. kréas, род. падеж kréatos - мясо)
N-meтилгуанидинуксусная кислота, молярная масса 131,14, t°пл = 315 °С (с разложением).
К. растворяется в горячей воде, мало растворим в спирте, нерастворим в эфире. Под действием минеральных кислот превращается в лактам - креатинин, на чём основан один из методов определения К. В щелочной среде распадается на мочевину и метилглицин. Открыт в экстрактах скелетных мышц (французский учёный М. Шеврёль, 1835). К. содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5\% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинфосфорной кислоты (См. Креатинфосфорная кислота), участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения. В меньших количествах К. присутствует в нервной ткани, крови, печени, почках. В организме биосинтез К. осуществляется из аминокислот глицина и аргинина, из которых образуется (в почках) гликоциамин, метилируемый затем аминокислотой Метионином (в печени) до К.
Н. П. Мешкова.
Креатин
Креатин — азотсодержащая карбоновая кислота, которая встречается в организме позвоночных. Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Креатин был выделен в 1832 году Шеврёлем из скелетных мышц. Название было образовано от (род. п. ) «мясо».
ويكيبيديا
Креатин
Креатин (др.-греч. κρέας (род. п. κρέατος) «мясо») — азотсодержащая карбоновая кислота, которая встречается в организме позвоночных. Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Креатин был выделен в 1832 году Шеврёлем из скелетных мышц.
Креатин чаще всего используется для повышения эффективности физических нагрузок и увеличения мышечной массы у спортсменов и пожилых людей. Существуют[значимость факта?] научные исследования, поддерживающие использование креатина для улучшения спортивной активности молодых и здоровых людей во время кратковременной интенсивной активности, например, в спринте. В США большинство добавок для спортивного питания содержат креатин.
أمثلة من مجموعة نصية لـ٪ 1
1. Креатин на некоторых культуристов просто не действует, но при его употреблении возрастает нагрузка на почки, которые выводят вещество из организма.
2. И она оказалась гораздо более действенной, чем другое разрешенное средство для ускорения наращивания мышечной массы (креатин). Правда, называют еще одну причину, заставляющую атлетов-мужчин принимать виагру.
3. Начиная с 1''2 года в мире спортивного питания нет более популярной пищевой добавки, чем креатин - годовые объемы его продаж достигают 160 миллионов долларов.
4. Но кто сейчас питается правильно". По мнению экспертов из "Фит лидера", набор спортивного питания должен включать следующие продукты: высокобелковые протеиновые смеси для наращивания мышечной массы (средняя цена - 1,3 тыс. рублей из расчета на месяц), углеводы для быстрого восстановления сил после тренировки (800 рублей), креатин для увеличения силовых способностей и выносливости (600 рублей), L-карнитин для сжигания лишнего жира (600 рублей), витаминные и минеральные комплексы (600 рублей). Впрочем, цены на спортпитание могут отличаться в разы в зависимости от престижности марки (а также спортклуба, где оно продается). Примечательно, что спортсмены на начальном этапе занятий (один-три года) увеличивают расходы на спортивное питание примерно в полтора раза (данные "Бизнес-рейтинга"). Николай Бычков, директор компании "Виконика" (импорт спортивного питания): Американцы считают наш рынок весьма перспективным.